Berendam di bathtub adalah cara yang menyenangkan untuk merelaksasi tubuh setelah beraktivitas seharian atau untuk meredakan stres, berikut beberapa tips untuk pengalaman berendam di bathtub lebih nyaman: 1. Periksa Suhu Air Sebelum mulai berendam, pastikan suhu air di dalam bathtub sudah sesuai dengan keinginan Anda. Suhu yang ideal untuk berendam adalah antara 37°C – 38°C Baca Selengkapnya
Suhu ideal mandi air hangat
Mandi dengan air hangat adalah salah satu kegiatan yang menyenangkan dan menyegarkan bagi banyak orang. Namun, suhu air yang terlalu panas atau terlalu dingin selain tidak nyaman, juga bisa berdampak buruk pada kesehatan Anda. Oleh karena itu, menemukan suhu ideal mandi air hangat sangat penting, berikut manfaat yang bisa didapatkan dari mandi air hangat dengan Baca Selengkapnya
Manfaat keramas menggunakan air hangat
Mandi air hangat selain memberikan efek relaksasi pada tubuh juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan rambut. Rambut yang sehat dan berkilau dapat diperoleh dengan cara merawat rambut secara teratur, termasuk dengan mandi air hangat. Berikut adalah manfaat mandi air hangat untuk meremajakan rambut: 1. Membersihkan kulit kepala Mandi keramas dengan air hangat membantu membersihkan kotoran Baca Selengkapnya
Bad mood? coba lakukan hal ini
Sebagai manusia ada kalanya kita merasa bad mood ketika masalah datang atau dihadapkan suasana yang tidak nyaman. Namun jangan dibiarkan terlarut dalam badmood, dalam siatuasi tertentu kita diharuskan mengkondisikan mood dalam keadaan baik dan profesional. Bad mood dapat mengganggu pikiran, fokus, kemampuan mengambil keputusan tepat, mengurangi produktivitas, bahkan dapat mengganggu aspek komunikasi atau interaksi kita Baca Selengkapnya
Manfaat Mandi Air Panas
Sebelum mengetahui lebih jauh tentang manfaat mandi air panas kamu harus mengetahui dan menyesuaikan terlebih dahulu suhu air sebelum membersihkan badan kamu. Bila ingin mandi menggunakan air panas, perhatikan suhu air yang dipakai sebelum mandi. Sebaiknya suhu air tidak lebih tinggi dari 44 derajat celcius. Selain itu, apabila kamu mandi menggunakan air panas dengan suhu Baca Selengkapnya
Mandi Air Hangat Setelah Kehujanan?
Dalam kondisi basah akibat kehujanan, mandi dengan air hangat ternyata jauh lebih baik dibandingkan dengan air dingin. Pasalnya, banyak manfaat yang bisa Anda peroleh dari mandi dengan air hangat setelah kehujanan. Memangnya apa saja sih manfaat mandi dengan air hangat? Menaikkan Suhu Tubuh Kehujanan akan menurunkan suhu tubuh karena air yang dingin. Embusan angin selama Baca Selengkapnya
